美好女性特刊-學員蔡琇琪，採訪於2022年8月

採訪者：請琇琪做簡單介紹以及分享學舞的歷程

琇琪：我是琇琪，我以前在學校工作了大概是七八年的時間，後來因為生小孩的關係，為了給家庭多一點的時間，所以選擇離開學校朝九晚五的上班工作，然後我也想要更多的自由，所以我就自己創業，成為一個保健食品的代理商，所以目前我算是半個家庭主婦加半個自由工作者，因為從事業務相關的工作，所以時間非常的充裕自由，能夠自己規劃，自己安排，就有時間來學習舞蹈。

採訪者：那怎麼會想要開始學舞？除了時間較充裕，以前就一直有學舞的念頭嗎？

琇琪：我開始發現我很喜歡跳舞，是在我大學的時候，因為我大學的時候參加一個服務性的社團，是跨校性的服務性社團，在社團裡我們都要帶隊、帶活動，這種團康活動讓我覺得好有趣哦！而且可能我的個性本來就比較活潑吧，所以我覺得在整個帶動跳的過程中，我得到非常多的樂趣跟成就感，那是我第一次發現自己很喜歡跳舞。

畢業以後到學校任職，那時候有給教職員的社團活動，有學過一陣子國標舞、有氧、瑜伽這類的運動，那時候還沒有結婚，覺得下班之後好無聊，應該找點事來做才對啊，然後因緣際會我去公園運動的時候，遇到一群在公園跳排舞的媽媽們，然後他們跳的排舞好像那種MV舞，然後我覺得好好玩哦，看他們跳完之後，我就自己過去說：「請問我可以跟你們一起跳嗎？」我就加入跟他們一起開始跳舞，在公園那邊跳了很久耶，跳了大概三四年有吧，而且是下班之後一個禮拜會有兩天在那邊跟他們一起跳，後來結婚生小孩，有一段時間就停了。

小孩出生之後，覺得當媽媽實在是很需要紓壓的管道，就繼續回去公園跳舞，又跳了很長一段時間之後一直到搬家又中斷，搬家之後沒多久我就離開學校了，離開學校後我的時間就比較自由了，那我自己做業務相關的工作很自由了，大概一兩年之後，我覺得我的生活裡怎麼只有工作，因為我很認真、很投入在工作中，除了工作，其他時間就以小孩跟家庭為主，但是有一天我老公就跟我說，你怎麼沒有想過說你要重新回去跳舞？你不是很喜歡跳舞嗎？然後我就說 對啊！我很喜歡跳舞，可是那小孩呢？他就說，我們兩個就分工啊 ！比如說你一三五要去跳舞，我就cover小孩，那二四六就換我去做我自己的運動，欸我就說，這idea真是太好了！所以我覺得跳舞這條路上有一個神隊友很重要！

後來我就覺得我白天的時間，很想抓一個運動是可以長期投入的，所以我就想到繼續學習舞蹈，因為我以前在公園跳排舞時有看過別人表演寶萊塢，當時覺得這個舞蹈的服裝好漂亮，是一個好HAPPY的舞蹈，突然那段記憶就跳到我的腦中，就開始搜尋寶萊塢舞蹈，因為我老公的表妹在高雄教肚皮舞，我就問那個表妹說：「你有沒有推薦台中的老師？」就是這麼湊巧，表妹就推薦林麗榕！她就說你去找這個老師，我就說：「喔好！」所以我是這樣子GOOGLE到蝶舞的，之後我就自己去問蝶舞，有在教寶來塢嗎？而且一問太棒了，有白天的班，我就是想跳白天的班，因為我不想跳晚上的班，所以就是這樣子來到蝶舞。

採訪者：那您跳了以後跟您印象、想像中的是一樣的嗎?

琇琪：不太一樣，我覺得這裡的寶來塢比較專業，哈哈哈！來到蝶舞的時候，我覺得寶來塢教的細節比較多，這個細節在於說每一個動作，不管是手指阿，或者是那個腰阿，甚至是一個眼神，我覺得都是有被強調的，我覺得我會比較喜歡這樣，是因為我既然來學了，就不是純粹只想運動，我知道有些人學舞，可能想說我有動就好了，但我不是啊！我是真的想要學會，所以我很喜歡那種有被細部，細節去雕琢的那種感覺。

而且老師會在教學的過程中，講述這首舞他是怎麼來的，然後搭配歌詞，需要什麼樣的情境，這時候的表情應該怎麼樣傳達，這首歌是一個女生要怎麼樣，或者是虐不虐，開不開心，因為那會讓你在跳舞的時候有想像，有想像的時候就會有表情，所以我很難接受人家跳舞的時候戴口罩，哈哈哈，口罩會折煞了這一首歌！

而且我覺得在這裡的同學不太一樣，人會受環境影響，就是我剛開始來的時候，就覺得這個動作不會，就很想混過去，結果發現蝶舞的同學怎麼都這麼認真的時候，你就會覺得這樣好像不行耶，而且我就會覺得「哇！他們舞步怎麼記得那麼清楚，之後他們還要去雕琢一些動作」，然後因為我覺得這是其一，就是你會開始注意到因為環境同儕的影響，會讓你覺得你好像不可以打混，你必須要更進入狀況。然後第二個就是因為老師會接公益表演，公益表演就是要去表演給別人看的，然後你就是會覺得好像不可以丟蝶舞的臉，就是人家既然都要去表演了，雖然是公益表演，但是就會覺得自己有責任，因為自己是這個團體的一分子，而且會看到同學在準備這些活動上，跟以前的同學們是很不一樣的，所以就會覺得說自己應要更認真一點，就是專業度其實有差，我想當然也跟老師的背景有關係！老師本來就是舞蹈科班的，編舞都是自己來，對學生的要求，自然也就比較高。

以前我跟最久的就是公園團，現在還是會跟那些姐姐們有互動跟聯繫，但是我覺得我學舞的態度跟需求就跟他們不一樣了。在公園團比較像是有運動、好玩這樣就好了，但是在蝶舞，除了有運動、好玩之外，又加了更多專業元素，而且會有一種彼此互相提升的感覺，雖然我們的職業不是表演，只是來學一個興趣，可是你就會覺得自己有在進步，我剛開始跳的時候，我也會覺得自己跳得有點像有氧，但是慢慢地學了更多的古典元素，像是手勢，多了一點印度文化在裡面的時候，你就會知道為什麼有一些手勢是有它的意義存在的時候，你比較可以進入跟融入這個文化跟這個舞蹈中，那這個差異就很明顯了，這是之前完全沒有感受到的。

採訪者：那您在學習的過程中有沒有遇到一些挫折、困難或是說想要特別想要分享的？

琇琪：我這個人就是生性樂觀，因為我沒有把舞蹈當作是職業，我把它當作是我很重要的一個興趣，那你說有沒有遇到什麼困難，我覺得沒有，那唯一的困難就是表演的時候，我總是常常是那個臨時抱佛腳的那一個，因為我就會覺得有時候我會覺得有點對不起同學，就是大家都很認真在準備，我一開始真的是這樣，我一開始對表演我的態度是「喔好啊！跟著去玩」就是這樣子，但是後來我發現怎麼大家都這麼認真跟投入的時候，我突然覺得我好像應該把我的發條上緊一點，然後當表演的次數越來越多的時候，我才真的有比較認真，覺得不可以丟蝶舞的臉這樣子，我沒有遇到什麼太大的困難，也沒有什麼太大的挫折，唯一的挫折大概就是覺得，為什麼那個別人轉個圈都不會倒，我轉個圈都會倒，但是那種我就覺得還好，這是因為自己底子可能不夠好，是需要練習的，如果我需要我想要更好的話，我就是花更多時間練習就好，所以倒是沒有太大的挫折，可是舞蹈對我的意義很重要的一點就是，我是一個很害怕生活很無聊的人，所以我很慶幸我的生命裡跟生活裡有一個舞蹈的存在，是因為它讓我的生命變得更豐富。很多人都覺得說斜槓人生，好像就是要創造另一個專長來賺錢，但是我的斜槓人生就是舞蹈，它豐富了我人生很大的這個部分！不會只有上班、下班、家庭，因為我覺得女生很多時候生了小孩之後，她就會以家庭為主，但是很多時候我會覺得我是一個很自私的媽媽，所謂的自私的媽媽就是我不會一定要以家庭為主，我會以我自己為主。

採訪者：這是懂得自愛的媽媽

琇琪：我後來才會覺得說這個叫做懂得自愛的媽媽，因為我有很多朋友他們就是以家庭為主，我就會覺得你們好厲害唷，我做不到。我一開始是覺得我是自私的、我是自我的，但是我後來想想不對阿，媽媽一定要先愛自己才有辦法愛小孩啊，我就是要很愛我自己，因為我要開心，我開心了孩子才會開心，這個家才會開心，所以我覺得讓自己開心很重要，但是我的這個開心，不是說我要買很多東西，物質化的那種東西，是我真的是由內而外，很enjoy在做某一件事情，或者是覺得這件事情，讓我真的是由內而外的開心，我覺得跳舞對我來說就是這樣，所以很多時候，我要表演的時候，或者是說有一些活動的時候，我都會先打點好家裡的大小事，跟家人說我要去忙了，你們如果想來看就來看，如果沒有空也沒關係，因為媽媽開心就好，就是我覺得這是我很自在的一個部分，所以就是學著學著就會覺得，舞蹈是豐富我生活，讓我生活多采多姿的一個很重要的元素！

老師：那想請問您從哪裡發現它很有趣，覺得舞蹈哪個部分很有趣？帶給自己最大的影響是什麼？

琇琪：我想這個叫做心流吧！當你發現一件事情，你在做什麼事情很開心然後很期待，你甚至會忘了時間的事情。當你在舞動肢體然後舞動肢體的過程中，喔～哇靠我記起來了耶！就是你可以每一個動作都在節拍上，而且慢慢覺得是連貫的、是順暢的，它會帶來那種成就感跟很開心的感覺，真的是讓人很享受！

我覺得在學舞的過程中，有些動作真的就是會卡卡的，你初期會卡，但是多跳個幾次，透過不斷的練習，當你突破了那個卡住的那個動作，或者是總是跳不會的那個動作時，哇～就會覺得好有成就感，而且跳舞會產生多巴胺，你就會嗨了啊，而且聽到音樂也會嗨，所以就會在那個當下，忘記你的工作怎麼樣啊、小孩怎麼樣啊，或者是還有什麼事沒有做，你就會忘記這些事，你就會專注在這個部分，所以每次要上課的時候都是很開心的！

我本身的工作跟營養、健康很有關係，所以我都會鼓勵別人，一定要找到一個你覺得做起來很開心並且可以持續的運動，以前我都不太敢把表演的那些訊息或影片po上網，因為我覺得自己沒有跳得很好，但是後來我轉換了一個心境跟態度來分享，很多人可能投注了太多的時間在工作，有時候是逼不得已，有時候是忽略了他自身的部分，把時間都放在工作上，我想要告訴大家的是，人生不是只有工作，還有很多很重要的事情想實現，不要再說等你有空，因為我每次問朋友說，妳要不要來跟我跳，他就會說等我小孩三年級，我就會心裡想說，妳小孩三年級還要三年耶！很多人都會等，等我怎麼樣、等我怎麼樣、等我怎麼樣，但很多時候等了就錯過了。就是我覺得人生就是你不要等，你想做什麼就去做什麼，而且我覺得很棒的就是，當你想要做什麼就可以做什麼的時候，你真的可以說是人生勝利組。

因為並不是真的就是所有的人，都可以如願做自己想做的事情，我很幸運的是，我老公支持我跳舞，我小孩也支持我跳舞，他們不支持也沒辦法嘛，因為媽媽就是想跳舞，哈哈哈，但是我知道有些人他可能沒有人可以幫忙cover小孩啦、cover家庭，很難去完整發展他的興趣，所以我覺得我有自由的時間來發展舞蹈興趣，是很幸福的一件事，我也覺得，如果有些女生，他願意撥一點點的時間，像是一個禮拜一個小時，就算讓你附上交通時間，兩個小時好了，你把兩個小時的時間，花在自己的興趣上去培養，我覺得這一點都不超過耶！如果那個時間沒有人幫你cover小孩，但很想要做這一件事情的時候，你就會想到辦法，你可能比如說把他送去安親班阿、不然就是把他帶來教室這裡呀！或者是老公可以幫忙cover是最好的！然後我覺得自己想不想要才是最重要的！因為很多人總是會說等我怎麼樣，或者是等我瘦一點，我說你都不來怎麼會瘦，我覺得沒有等，你想要，那麼現在就可以開始了！重點是你要不要而不是你能不能，可能也是跟我的工作有關係，我不太喜歡別人講很多我覺得是藉口的東西，所以我如果跟別人分享學舞的好處，他如果有自己過不去的關卡，我就會祝福他說，沒關係，蝶舞永遠都在喔，等妳喔，這樣子！隨時想來都可以唷，但不要等太久，好不好！我都會這樣分享比較多。生活中有這麼多事情，很多事情本來就會卡在一起，可以學習對自己有重要性或價值的事情做排序，因為沒有人是完全準備好的，所以我都是會讓人家知道說你一定要照顧好自己，你才有辦法照顧好你周邊還有你愛的人，我覺得這真的很重要！舞蹈帶給我最大的影響是，讓我能愛自己，進而有更多的愛給別人！